Question

¿Cómo la asertividad nos ayuda a
controlar nuestras emociones?​

Answer 1

Respuesta:

La asertividad te permite expresarte de forma eficaz y defender tu punto de vista, respetando al mismo tiempo los derechos y creencias de los demás. Ser asertivo también te puede ayudar a aumentar tu autoestima y a ganarte el respeto de los otros.

Explicación:

El ser asertivo sanamente incrementa la autoestima o sentimiento de valía personal y nos hace sentir bien, mejora las relaciones al hacer que otras personas se sientan bien. ...