Química, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 8 meses

como la ansiedad y la depresión se pueden aliviar una buena nutrición
me ayudan por favor

Respuestas a la pregunta

Contestado por lissxbc

Para disminuir la ansiedad te recomiendo que te enfoques en cosas que te gusten y te hagan sentir bien, ya sea música, escribir, cantar. Lo que sea que te guste. Prueba cosas nuevas y no encierres tu mente, piensa en grande. Y recuerda ámate y quiérete muchísimo sin importar lo que digan los demás.

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