Como la actividad fisica y los abitos de alimentacion influyen en el estado de nuestra salud.
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Mejorando nuestro estilo de vida se reducen riesgos enfermedades cardiovasculares y cancer las principales causas de mortalidad en la humanidades por ejemplo el ejercicio físico aumenta el bienestar psicológico y mejora nuestro estado de ánimo refuerza nuestro autoestima genera confianza y aumenta el control de uno mismo
Espero te ayude denme corónelas y corazones porfabor
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