¿Cómo la actividad física determina o ayuda a mantenernos saludables?
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La actividad física contribuye a la prevención de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes, también la actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad.
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Analiza al movimiento como factor unificador entre las distintas partes del cuerpo y divide en categorías las habilidades motrices coordinadas. Palabras claves: Patrón postural, esquema corporal, imagen corporal, espacio corporal, habilidades motrices coordinadas.
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