Educ. Fisica, pregunta formulada por mariethalan, hace 8 meses

¿Cómo la actividad física ayuda a mejorar el corazón y el fortalecimiento muscular?

Respuestas a la pregunta

Contestado por oliver14ojeda

Respuesta:

porque es un estrés constante que con el tiempo adecuado de recuperación y buena alimentación repara las fibras musculares, y el corazón tiene una resistencia entrenada para rendir con una intensidad y un tiempo más largo

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