Cómo interviene la práctica física en el sistema nervioso
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El ejercicio estimula al cerebro de dos formas: Mantiene un aporte adecuado de nutrientes. Optimiza la eficacia funcional de las neuronas. Mejora el tono muscular, los reflejos y la coordinación.
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El ejercicio estimula al cerebro y siempre sera asi
El ejercicio también promueve cambios estructurales en el cerebro
tiene como maximo dos forma en como lo estimula esas dos formas son:
Mantiene un aporte adecuado de nutrientes y comida
Optimiza la eficacia funcional de las neuronas las cuales alcanzan un mejor desarrollo y estimulo de sus conexiones.
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