como influyen los azúcares de los alimentos en la salud
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Respuesta:
Tortitas de maíz. ...
Azúcar moreno. ...
Leche de almendras. ...
Salsa de tomate. ...
Cereales integrales. ...
Barritas energéticas. ...
Galletas saladas. ...
Frutos secos.
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Según un estudio de la Universidad de Emory en Atlanta, Estados Unidos, los azucares añadidos pueden aumentar los riesgos de enfermedades cardiacas. En la investigación se detectó que las personas que consumían altas cantidades de azúcar también pueden aumentar sus niveles de colesterol y triglicéridos.
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