cómo influyen en la vida cotidiana los estados de animo
arceoeduardo627:
Cuando nos encontramos con problemas del estado de ánimo, es habitual que la persona descuide su salud emocional y psicológica. Produciéndose así, un detrimento en aspectos importantes como la autoestima, la toma de decisiones, etc.
Ser optimista, tener esperanza y sentirse más feliz ayuda a que las personas sean capaces de manejar adecuadamente el estrés y las situaciones adversas. Además, las personas que experimentan altos niveles de emociones positivas tienden a experimentar menos dolor y discapacidad relacionados con enfermedades crónicas.
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Cuando nos encontramos con problemas del estado de ánimo, es habitual que la persona descuide su salud emocional y psicológica. Produciéndose así, un detrimento en aspectos importantes como la autoestima, la toma de decisiones
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Los estados de ánimo pueden influir completamente en la vida cotidiana cualquier persona, puesto que nuestros problemas no desaparecen de por sí, si tuviste un mal día probablemente te cueste concentrarte o no quieras conversar con tus amigos, en otro caso, si tuviste un buen día podrás estar sonriente todo el día, saludar a todos y desempeñarte mejor.
Espero que te sirva :3
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