¿Cómo influyen en la prevención de la anemia?
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Consumir alimentos ricos en hierro y vitamina C es la principal manera de prevenir la anemia
camposramosjhoncarlo:
jejeje
de quien más celestes
como no te entiendo???
de quien más pensabas
quería decri
v=
sigo sin entenderte
sigo sin entenderte
xd
jsjsjs
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16
Elaborando una lista de propuesta para el cuidado y prevención de enfermedad como la anemia tenemos entonces:
- Debemos alimentarnos sanamente.
- Realizar frecuentemente actividades físicas.
- Alimentarse con muchas frutas, verduras, legumbres y cereales.
- Mantener una hemoglobina alta.
La prevención contra cualquier enfermedad debe ser lo primordial que todos debes hacer, esto para que no lleguemos a enfermarnos.
La alimentación saludable es aquella que se lleva a cabo mediante la dieta balanceada rica en nutrientes como el zinc, hierro, vitaminas y minerales, para el bienestar y buen funcionamiento del cuerpo humano.
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pobre cosita fea
pobre costa fea >:'v
V:
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