Cómo influye tu estado de ánimo en tus comportamientos?
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El estado de ánimo, además de afectar directamente a nuestro cuerpo y percepción de la enfermedad, influye en qué comportamientos ponemos en marcha. En este sentido, cuando estamos peor de ánimo tendemos a alimentarnos peor, consumir más alcohol, realizar menos deporte, etc
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espero que te sirva
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U n a p e r s o n a q u e l o s s a b e c o n t r o l a r, n o s e v e r a a f e c t a d o e n s u s c o m p o r t a m e n to s p o r s u s e st a o s d e a ni mo
en cambio si no, si esta feliz podria mostrarse mas activo
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