Cómo influye mi peso en la actividad física
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Al bajar de peso, una mayor actividad física aumenta la cantidad de calorías que su cuerpo “quema” o utiliza para obtener energía. Al quemar calorías mediante la actividad física y reducir a la vez el número de calorías que consume, se origina un “déficit calórico” que se traduce en pérdida de peso.
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gracias
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influye en la cantidad de fuerza que ejerce para poder mover el cuerpo y la cantidad de energía que se necesita
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influye en la cantidad de fuerza que ejerce para poder mover el cuerpo y la cantidad de energía que se necesita
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Al bajar de peso, una mayor actividad física aumenta la cantidad de calorías que su cuerpo “quema” o utiliza para obtener energía. Al quemar calorías mediante la actividad física y reducir a la vez el número de calorías que consume, se origina un “déficit calórico” que se traduce en pérdida de peso.