¿Cómo influye la nutrición en los adolescentes?
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Influye de una gran manera porque es una necesidad energética. De ahí proviene la energía para poder hacer actividades del dia. Y aún es más importante alimentarse bien porque los adolecentes están en pleno desarrollo.
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Una alimentación sana y variada ayudará al adolescente en su desarrollo físico. En la adolescencia la alimentación tiene una importancia vital, debido a que se incrementan las necesidades de nutrientes para hacer frente a los numerosos cambios físicos, sexuales y psicológicos que se experimentan en esta etapa.
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