¿Cómo influye la cantidad de agua que ingerimos en nuestra capacidad pulmonar?
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Capacidades pulmonares se refieren a los distintos volúmenes de aire característicos en la Capacidad inspiratoria : Es la cantidad de aire que una persona puede respirar comenzando en el nivel de una.
Es el volumen de aire que hay en el aparato respiratorio, después de una inhalación máxima voluntaria. Corresponde a aproximadamente a 6 litros de aire. Es el máximo volumen al que pueden expandirse los pulmones con el máximo esfuerzo posible (aproximadamente 5.800 ml).
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El agua humedece el oxígeno para respirar. El agua protege y amortigua órganos vitales. El agua ayuda a convertir los alimentos en energía. El agua ayuda al cuerpo a absorber los nutrientes.
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