¿Cómo influye la alimentación en la práctica de ejercicios? me pueden dar una respuesta clara
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La alimentacion es importante al momento de hacer ejercicio, porque el cuerpo lo necesita, las proteinas y diferentes tipos de nutrientes que poseen diversos alimentos forman parte fundamental para la salud, asi el cuerpo puede soportar estos esfuerzos fisicos a la hora de hacer ejercicios
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