¿como influye la actividad física en los sistemas respiratorio, circulatorio y digestivo?
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el ejercicio aumenta el volumen de las cavidades y las paredes del sistema circulatorio se hacen más gruesas; gracias a esto, la masa muscular y la contractibilidad cardiaca mejoran, lo que hace que envíen sangre con más fuerza al aparato circulatorio y que, por lo tanto, el corazón trabaje menos, pero de forma más efectiva.
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