¿Cómo influye la actividad física en la capacidad pulmonar?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
para empezar
Los factores físicos que determinan la función pulmonar que han sido reconocidos por el momento son la edad, el sexo, el grupo étnico, la talla, el peso y los factores musculoesqueléticos. Sin embargo, la razón de su influencia en los valores respiratorios no se encuentra clara en la mayoría de los casos. En el caso del grupo étnico aparece como un parámetro no valido para tener en cuenta en la medición de la función pulmonar, ya que se contamina de numerosos parámetros a tener en cuenta, como los genéticos y los medioambientales.
Explicación:
Cuando realizamos actividades físicas debemos estar muy pendientes con la respiración y los pulsos de nuestro corazón, ya que estos se aceleraran mientras realizamos actividades que ameriten mayores esfuerzos físicos o cuando ya nuestro cuerpo se esta cansando.
La respiración acorde a los ejercicios son respiraciones profundas que se deben realizar y así poder oxigenar lo mas posible todo nuestro sistema y nuestros órganos.
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