¿Cómo influye la actividad física en el organismo?
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Disminución del peso corporal. Incremento de la capacidad respiratoria. Incremento de la vascularización del músculo. Incremento de los glóbulos rojos y de la proporción de oxígeno en sangre.
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La actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal y también fortalece los huesos
Explicación:
coronita plis
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