Cómo influye el ejercicio en el sistema locomotor?
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pregunta:
Cómo influye el ejercicio en el sistema locomotor?
Explicación:
Aumenta la elasticidad muscular y articular, facilitando la realización de las actividades de la vida cotidiana; incrementa la fuerza y resistencia muscular, ayudando a prevenir el deterioro de la musculatura. Previene la aparición de la osteoporosis.
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