como influye el calentamiento y estiramiento en el sistema cardiovascular?
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El ejercicio físico favorece la salud cardiovascular mejorando o suprimiendo factores de riesgo (disminución de la presión arterial y del colesterol, mejoría de la diabetes, supresión del tabaquismo, mejoría de los factores psicológicos, pérdida de peso corporal) y actuando directamente sobre el corazón, la circulación
Explicación:espero ayude.
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Ayuda a estar bien para realizar ejercicios ya que sin el calentamiento nos podriamos lecionar
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