Exámenes Nacionales, pregunta formulada por dileantylinda9001, hace 6 meses

como incrementar el consumo de alimentos saludables segunda parte

Respuestas a la pregunta

Contestado por amatista200w
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Respuesta:

Aprenda cómo una buena dieta puede mejora tu salud.

Consuma carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.

Coma frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.

Come legumbres con regularidad.

Consumir leche y productos lácteos con regularidad en pequeñas cantidades.

Coma carne, pollo, huevos y pescado con regularidad en cantidades normales.


dulcebrillet: me sirvio mucho tu respuesta gracias
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