Salud, pregunta formulada por jafethrincon97, hace 9 meses

como incrementar el consumo de alimentos saludables resumen

doy corona​

Respuestas a la pregunta

Contestado por xXxxTentationxxXx
6

Respuesta:

Cómo incrementar el consumo de alimentos saludables en cinco pasos

  • Sustituye las harinas y azúcares por frutas y botanas saludables. ...
  • En las grasas dale prioridad a las de cadena larga o de origen animal. ...
  • Consume variedad. ...
  • Procesa las verduras y las frutas de otras maneras. ...
  • - No te sacrifiques.

Explicación:

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