como incrementar el consumo de alimentos saludables resumen
doy corona
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Respuesta:
Cómo incrementar el consumo de alimentos saludables en cinco pasos
- Sustituye las harinas y azúcares por frutas y botanas saludables. ...
- En las grasas dale prioridad a las de cadena larga o de origen animal. ...
- Consume variedad. ...
- Procesa las verduras y las frutas de otras maneras. ...
- - No te sacrifiques.
Explicación:
Apóyame con mejor respuesta o sígueme :"), ♡ te lo agradecería muchísimo, suerte :)
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