Salud, pregunta formulada por amores263009, hace 8 meses

Cómo incrementar el consumo de alimentos saludables​

Respuestas a la pregunta

Contestado por PerezFREE
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Respuesta:

1.Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.

2.Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.

3.Contiene cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.

Explicación:

ESPERO QUE SIRVA

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