cómo impacta el ejercicio regular en el rendimos cognitivo?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Las investigaciones acerca de los beneficios de la actividad física y el deporte suelen estar enmarcadas dentro del discurso médico, que propende por la práctica de deporte con miras a disminuir la probabilidad de ocurrencia de patologías de origen cardiaco, respiratorio, metabólico, entre otras. Si bien estos discursos son importantes, por mucho tiempo se ha desconocido, o al menos no se ha reconocido la importancia del deporte en otros contextos de la vida humana. En éste artículo se presenta una serie de investigaciones que hacen evidente los beneficios que el deporte tiene en cuanto a procesos de socialización, procesos mentales, rendimiento escolar y mejoramiento de la calidad de vida de las personas que lo practican.
Explicación:
PLANO
Salud y actividad física
Ansiedad, auto - concepto y actividad física
Actividad física y procesos cognitivos
Actividad física y actividad cerebral
Actividad física y cambios funcionales en el cerebro
Procesos de socialización y actividad física
Valores sociales y personales más propicios de alcanzar a través de la actividad física y el deporte
Rendimiento escolar y actividad física
Conclusión