Educ. Fisica, pregunta formulada por yasmin7999, hace 5 meses

como harias tu propia entrada en calor me ayudan por favor​

auramariaperezbarrer: Cómo así?

Respuestas a la pregunta

Contestado por dyzdayuza
1

Respuesta:

Una entrada en calor con ejercicios cardiovasculares puede proporcionar muchos beneficios a tu cuerpo. Aumenta el ritmo cardíaco y relaja los músculos.

...

Una sencilla entrada en calor de 10 minutos con ejercicios cardiovasculares

Patadas en la cola. ...

Zancadas. ...

Saltos de tijeras. ...

Planchas. ...

Escaladores

ahora tu inventa como harias tu entrada con estos ejemplos okis bye :)

Explicación:

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