Física, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 1 año

- ¿Cómo harías para sentirte tranquilo y estar relajado?


Usuario anónimo: :|
Usuario anónimo: pero sobre lo que dijiste a él.
auch; y en pleno momento que se a ido su mejor amigo de él :v
Usuario anónimo: -_-'
Usuario anónimo: antes tenia como 48 coronas, pero seguia en el rango "experto" :v

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
4

Respuesta:

Practica ejercicios de relajación. ...

Busca el equilibrio cuerpo-mente, comiendo sano, haciendo ejercicio físico, durmiendo las horas suficientes.

Medita. ...

Haz relajaciones instantáneas. ...

Cuida tu respiración. ...

Date un masaje. ...

Gestiona tu tiempo.

Explicación:

espero que ayude :D

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