¿ Como harías para sentirte tranquilo y estar relajado?
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escucharia musica relajante comeria algo dulce y tabie veria una narconovela que es lo que me gusta ver eso me relaja mucho
Explicación:
soledadxami:
jeje jjaja
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11
Respuesta:
Practica ejercicios de relajación. ...
Busca el equilibrio cuerpo-mente, comiendo sano, haciendo ejercicio físico, durmiendo las horas suficientes.
Medita. ...
Haz relajaciones instantáneas. ...
Cuida tu respiración. ...
Date un masaje. ...
Gestiona tu tiempo.
Explicación:
espero que te sirva :))
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