como hago para tener una mente y un cuerpo saludable
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Mantener una buena salud física.
Sentirte bien subjetivamente.
Ser y sentirte feliz contigo mismo.
No tener conflictos emocionales.
Llevar una vida social activa, con proyectos de vida.
Mantenerte alejado del estrés.
Tener metas propias y trazarte nuevos retos.
Explicación:
por que es parte de la vida
Respuesta:
Para una mente saludable puedes mantenerte activo leyendo, la lectura es diviertida, desarrolla el vocabulario y además incentiva nuestra imaginación, aumenta el conocimiento académico y de la vida diaria.Y para un cuerpo saludable tratar de cuidar la alimentacion y no llevar una vida tan sedentaria
Explicación:
la lectura es diviertida, desarrolla el vocabulario y además incentiva nuestra imaginación, aumenta el conocimiento académico y de la vida diaria