cómo hago para dejar de hacerme daño?✌
Respuestas a la pregunta
empieza por quererte a ti mismas amate , respetate, pero no te desanimes ni bajes tu autoestima por qué vales oroooooooo
Respuesta:
emm no te culpo,aveses pasamos por situaciones tan difíciles que no aguantamos ese peso y queremos que otra dolor mas fuerte nos lo libere un poco, como para pensar en el daño físico que en el sentimental es increible como actua y sorprendente que valla bajando esa dosis de año emocional
pero tarde o temprano se agrava y puede llegar a mayores que muchas veces en momentos de tristeza no pensamos mucho y queremos eso.
pero te recomiendo que si vas a hacerte daño lo hagas con cosas leves y luego analizar la situación y comenzar a avalorarte por ti,por lo que tu quieres,´por lo que te gusta y por tu vida.
Explicación:
Las cosas que te puede recomendar por si te cortas con navaja y esas cosas es que si tienes la necesidad de hacerte daño no lo hagas con eso si no con cosas mas inofensivas.
en mi caso borrador de tinta,lapises de colores,esferos incluso papel
esto sirve mas que ese tipo de artefactos y asi te vas dando cue ta que ya no quieres eso y que quieres cambiar.
espero que te sirva qwq