Cómo hago la tarea sin interrupciones
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primero apaga el celular así no te interrupiran y. podrás a ser la tarea
apaga todo los dispositivos menos el que vas a utilizar
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Céntrate en tu tarea, pon toda tu atención en la tarea, asegúrate que en el lugar no haya factores que puedan distraerte.
Una buena técnica es el método Pomodoro.
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