Educ. Fisica, pregunta formulada por Alanmedina22, hace 1 año

Como hacer una dieta balanceada

Respuestas a la pregunta

Contestado por yamilcasillas255

1

Respuesta:

comiendo sana mente

Explicación:

comer variedad de alimentos

frutas y verduras

buena cantidad de liquidos

comer 5 comidas al dia

Contestado por rideriney13

1

Respuesta:

1) Variedad de alimentos.

2) Comer más frutas y verduras.

3) Reducir la ingesta de bollería industrial.

4) Proporción adecuada de cada alimento.

5) Moderación en las cantidades consumidas.

6) Cinco comidas al día.

7) Que sea apetecible.

Explicación:

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