¿Como hacer una bitacora de educación fisica?
por favor es para mañana
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Para hacer una bitácora de cualquier tipo, es indispensable tener un soporte físico o digital en el cual podamos escribir nuestros apuntes: un cuaderno, una libreta, una página web o una página de redes sociales. Existen, incluso, programas computacionales ideales para elaborar y llevar nuestra bitácora.
Una vez resueltos estos detalles, podemos comenzar a llevar registro de nuestros días, añadiendo entradas que respeten el formato ya establecido. Una vez culminada la bitácora, podemos escribir un texto introductorio para advertir al lector eventual de qué se trata la bitácora que va a leer.
Actividades a colocar en una bitácora deportiva:
- Registra cada actividad deportiva que realices, ya sea por iniciativa propia o a propuesta de tu entrenador.
- Dispones de estadísticas por tiempo, volumen y distribución del entrenamiento por deporte.
De este modo tanto tú como tu entrenador podréis realizar un seguimiento de tus actividades y ver cómo evolucionas.
Nota: Espero esta información te pueda ayudar a realizar tu bitácora, si es así por favor valora mi respuesta y seleccioname como mejor respuesta si lo vez considerable, gracias.