Salud, pregunta formulada por glomichelle2, hace 2 meses

Como hacer un déficit calórico? Explicado por favor

Respuestas a la pregunta

Contestado por LURDES2313

Respuesta:

Para perder peso es necesario comer menos calorías de las que se gastan en el día, es decir, lograr un déficit calórico. Para aumentar de peso debes ingerir más calorías de las que quemas cada día. Para mantener tu peso, debes consumir tantas calorías como quemas. A esto se le llama balance energético

Explicación:

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Matemáticas, hace 1 mes

Encuentra la media aritmetica de cada grupo de datos 34,35,33,35,36,37,40,32...

Geografía, hace 1 mes

ayuda es para hoy doy corona ...

Geografía, hace 1 mes

Hola cómo estás ayúdame por fis Si no puedes con las 7 ayúdame con 3 o 2...

Arte, hace 2 meses

ejemplos de que puede tratar un fotomontaje siguiendo el trabajo que hacía Lola Álvarez Bravo ...