¿como hacer un circuito en educación física ?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
tienes que poner diferentes obstáculos
Por ejemplo:
(tienes que medir el tiempo en que lo haces)
1 primero tienes que saltar la cuerda 10 veces
2 tienes que meter la pelota en un cesto
3 tienes que tirar todas la botellas con una pelota a cierta distancia
4 tienes que caminar con los ojos vendados hasta la meta final ( le puedes añadir obstáculos para que se mas difícil )
Contestado por
1
Respuesta:
Consisten en 6 estaciones o ejercicios diferentes para brazos, piernas, abdomen y espalda, realizados en forma simultánea. Cada ejercicio se llama Estación. Se deben realizar la mayor cantidad de posibles repeticiones en 10 segundos de trabajo, luego cambiar a la próxima estación y descansar 10 segundos.
Explicación:
espero que te ayude lindo dia
Otras preguntas