cómo hacer que se me baje la presión a propósito?
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Aquí te mostramos 10 cambios en el estilo de vida que puedes hacer para disminuir tu presión arterial y mantenerla baja.
Reduce el exceso de peso y cuida la cintura. ...
Haz ejercicio regularmente. ...
Lleva una dieta saludable. ...
Reduce el consumo de sodio en tu dieta. ...
Limita la cantidad de alcohol que bebes. ...
Dejar de fumar.
Explicación:
hannahnnr637:
no consumo alcohol, 1ue es sodio?
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