Como hacer para crecer
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Explicación:
Cómo crecer de estatura: Te enseñamos cómo crecer más
Seguir una dieta equilibrada. ...
Usar suplementos y vitaminas. ...
Dormir la cantidad adecuada. ...
Mantenerse activo y hacer ejercicio. ...
Practicar una buena postura. ...
Entender que la estatura depende de la genética. ...
Conocer la edad ósea del cuerpo (edad de madurez de los huesos
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