como hacer la sentadillas de rodilla paso a paso y que es
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Las sentadillas son un ejercicio que es para nuestro cuerpo
Explicación:
Debes de agacharte y hacer arriba y abajo
Espero que te sirva de ayuda
Contestado por
3
Respuesta: Abre tus piernas hasta el ancho de tus hombros.
Junta tus manos o estira tus brazos en un ángulo de 90 grados.
Cuando vayas a bajar, mantén los glúteos hacia atrás. ...
Es importante que las rodillas no sobrepasen la punta de tus pies, siempre deben quedaar por detrás.
Explicación: coronita plissssssssss
Adjuntos:
Otras preguntas