Física, pregunta formulada por jhoninserbalagueramo, hace 5 meses

como hacer la mortal hacia atras

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuaria36

Respuesta:

Usa una barra para hacer flexión de brazos.

Salta y agárrate de la barra, lleva tus rodillas hacia tu pecho, lo más cerca posible. No lleves tu cabeza hacia atrás. Si quieres, sigue hacia atrás a través de tus brazos y cae sobre tus pies. Este es el movimiento que debes lograr al hacer una mortal hacia atrás.

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