Educ. Fisica, pregunta formulada por xiomaraespinoza2909, hace 11 meses

COMO HACER EL EJERCICIO DE EQUILIBRIO

Respuestas a la pregunta

Contestado por alejandromedinavelaz
0

Ejercicios de equilibrio, en cualquier momento y en cualquier lugar

Párese sobre un pie detrás de una silla firme, sosteniéndose de la silla para mantener el equilibrio.

Mantenga la posición por hasta 10 segundos.

Repita 10-15 veces.

Repita 10-15 veces con la otra pierna.

Repita 10-15 veces más con cada pierna.

:)

Otras preguntas