cómo ha afectado el coronavirus en la vida cotidiana?
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El efecto que el Covid-19 está generando a nivel mental, tanto a portadores como a no portadores del virus, es muy elevado. Nos produce emociones negativas de intensidad muy superior a la normal, tales como:
Nerviosismo o tensión.
Miedo paralizante.
Preocupación excesiva e incontrolable por enfermar.
Necesidad de estar informándose constantemente sobre la enfermedad.
Estado de alerta constante, analizando sus sensaciones corporales.
Dificultad para concentrarse.
Dificultad para dormir.
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