como funciona el metabolismos durante el ejercicio
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El metabolismo se refiere a todas aquellas sustancias que es necesario poseer o producir para la realización de un ejercicio, tales como las sustancias energéticas (ATP), sustancias producidas durante el ejercicio y que son parte de las reacciones metabólicas (fosfato de creatina, ácido láctico…) y otras sustancias ...
Respuesta:
El metabolismo guarda relación directa con la cantidad de masa muscular. A mayor desarrollo muscular, más gasto calórico tenemos porque se requiere más energía para mantener y mover esa musculatura”. Un metabolismo más rápido o más lento también depende del nivel de ejercicio que la persona realice.
Los cambios metabólicos tienen su base en reacciones bioquímicas de los seres vivos que permiten el intercambio de materia y energía con el exterior. Practicar un deporte o hacer ejercicio es un ejemplo de ello, ya que provoca variaciones en el metabolismo que favorecen el sistema cardiovascular y protegen de enfermedades como la diabetes