¿Cómo funciona el corazón de un deportista y como debes entrenarlo?
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El corazón aumenta su frecuencia y fuerza de contracción, consiguiendo un aumento de hasta cinco veces la sangre bombeada, y en los capilares se llega a doblar la tensión arterial sistólica. Durante el ejercicio el corazón tiene que bombear más cantidad de sangre.
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El corazón de un deportista (según mi opinión ) funciona más activo y lo entrenarlo con actividad física y una buena alimentación ,según lo que le diga su pediatra.
PDT:
si algo está mal escrito o mal explicado, una gran disculpa.
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