¿Cómo fue que el atletismo les ayudó a los antepasados a resolver su vida cotidiana?
¿En qué año se creó el atletismo moderno?
¿Quiénes lo crearon?
¿Cuáles son los puntos fundamentales de la disciplina en atletismo?
¿Qué se necesita para practicar atletismo?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1)Los principales beneficios del atletismo
para la salud física y mental son: prevenir la
obesidad y la diabetes, mejorar los niveles de
colesterol, aumentar la masa muscular, mejorar
la respiración, aumentar la confianza en uno
mismo y la estabilidad emocional, mejora el
estado de ánimo, incrementa la satisfacción
2)El atletismo es el «deporte rey» de los Juegos Olímpicos y el que mejor ejemplifica la máxima «citius, altius, fortius» (más rápido, más alto, más fuerte) con la que se entiende el nacimiento del deporte moderno, allá por la cita olímpica de Atenas 1896.
3)Fue Coubertin, junto a Didion y otros pedagogos los que sentaron las bases del atletismo moderno. Quisieron distanciar el dinero de la competición deportiva, y en las primeras ediciones lo logró.
4)Las principales disciplinas del atletismose agrupan, básicamente, en cuatro categorías referidas al ejercicio a ejecutar, como son la carrera, la marcha, el lanzamiento y el salto. Además, también se realizan pruebas combinadas en las que se entremezclan diferentes ejercicios de los anteriormente citados.
5)QUÉ NECESITO PARA PRACTICAR ATLETISMO?
Ropa de entrenamiento.
Zapatillas de entrenamiento.
Ropa de competición.
Zapatillas de clavos.
Instrumentos de diferentes disciplinas.
El atletismo es una disciplina deportiva bastante exigente, es por esto que a nuestros antepasados esta disciplina les ayudo mucho, ya que desarrollaron muchos músculos y resistencia a la hora de correr, y de recorrer grandes distancia en poco o en mayor tiempo.
El atletismo es uno de los deportes mas antiguos, este deporte viene de la era o de los tiempos de la antigua Grecia, en Atenas, donde se comenzó a realizar juegos olímpicos deportivos.
Los creadores de esta disciplina deportiva fueron: Coubertin y Didion los principales autores juntos a otros especialistas mas.
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