Cómo fortalecer mis emociones y pensamientos positivos
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Disfrutar. Es la forma por excelencia que nos plantea nuestra sociedad para ser felices. ...
La escritura expresiva. escribir para nosotros mismos sobre nuestras emociones intensamente positivas. ...
Expresar gratitud. ...
Actos de generosidad. ...
Responder constructivamente a los éxitos y alegrías de los demás.
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Para fortalecer tus pensamientos positivos.
Te recomiendo
1. El Humor, el humor sirve mucho para fortalecer tus pensamientos positivos
2. Juntate con familiares o amigos, charlar con un amigo o familiar puede servir para olvidar todo lo malo
3. Calmate, piensa en cosas positivas y olvida todo lo malo, puedes meditar
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