Question

¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico a partir de ácidos para asegurar la integridad de los hábitos de vida saludable en los adultos mayores?

Answer 1

Respuesta:

Incluir vegetales de color verde y acompañar las comidas de frescos de frutas naturales como mora, cas, limón, naranja. Los frescos elaborados con frutas ácidas pueden ser mejor aceptados si se preparan hervidas con arroz o mezclados con el agua de la linaza hervida y colada.