Question

¿cómo fortalecer el sistema inmunológico?​

Answer 1

Respuesta:

comer saludable y en qué tengan arta proteína y vitamina , dormir bien , realizar ejercicios, realizar meditaciones , no dejar que te estreses.

Explicación:

espero te sirva :)

Answer 2

Respuesta:

1. Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.
2. Hacer actividad física moderada.
3. Procurar tener un sueño reparador.
4. Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.
5. Evitar los lugares muy concurridos.
6. No consumir azúcar, comida procesada y/o rápida, ni grasas trans.

Explicación:

coronita porfa