Educ. Fisica, pregunta formulada por kathychan12, hace 8 meses

Como fortalecer el sistema inmunitario?

Respuestas a la pregunta

Contestado por humbertoee1406

Respuesta:

Consumir alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos), pimientos, brócoli, kiwi, aguaymanto. El zinc es clave para nuestro sistema de defensas.

Explicación:

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