Ciencias Sociales, pregunta formulada por limberg0407, hace 8 meses

¿cómo fomentar los factores de protección y evitar los factores de riesgo?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por soleraissamateo
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Respuesta:

Factores de riesgo y como prevenirlos

Evitar los factores de riesgo

No fumes.

No bebas alcohol o hazlo con moderación (máximo una bebida diaria si eres mujer y dos si eres hombre).

Mantén una dieta sana y equilibrada, con poca grasa y rica en frutas, verduras y cereales integrales.

Evita el sobrepeso y la obesidad.

Haz ejercicio moderado de forma habitual

Explicación:

Espero que te ayude


soleraissamateo: me das corona por fa
soleraissamateo: Gracias
limberg0407: no sé cómo se da corona
soleraissamateo: buenos entoces por fa dame 5 estrellas
soleraissamateo: por favor es que las necesito
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