Cómo favorece a nuestra salud dormir 8 horas al día
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descansas te ayudan......mmmmm..
portillaarteagaangie:
disculpa pero nesesito una repuesta fundamentada pero igual grasias q ya lo ise
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Tener un buen descanso es fundamental para nuestra salud, al igual que mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente. Una noche de sueño reponedor nos permite cumplir de mejor forma con las exigencias diarias, ayuda a controlar el estrés y mantener un estado de ánimo equilibrado.
Explicación:
grasias
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