Cómo expresó y controló mis emociones
doy corona a la que me responde plis
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Intenta no pensar en lo que te preocupa
Relájate y respirar hondo
Libera la tensión por otras vías
Presionarte para tener pensamientos positivos
Intenta recordar tus virtudes y éxitos
Distrae tu atención hacia un asunto concreto
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