Salud, pregunta formulada por codexyoel, hace 1 año

como expresar mis emosiones durante el aislamiento social por la emergencia sanitaria

Respuestas a la pregunta

Contestado por yezmin1010
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Puedes respirar cada vez que te sientas frustrado, puedes recorrer los dedos de tu mano y en cada yema inhala y exhala y así
Con las dos manos
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